Workout

This is a set of exercises prepared for people in all range of age.

Spending on workout just few minutes a day can strengthen your legs, improve your health and keep you fit!

Simple interface and self explanatory images will help you reach the goal - perfect legs!

Exercises consists of 16 types of exercises like squats, body extension etc.

Start exercising today!

Ini adalah satu set latihan yang disiapkan bagi orang-orang di semua rentang usia.

Pengeluaran untuk latihan hanya beberapa menit sehari dapat memperkuat kaki Anda, meningkatkan kesehatan Anda dan membuat Anda cocok!

Sederhana antarmuka dan self gambar jelas akan membantu Anda mencapai tujuan - kaki sempurna!

Latihan terdiri dari 16 jenis latihan seperti squats, ekstensi tubuh dll

Mulai berolahraga hari ini!